갱년기 증상 자가테스트 30가지 해보기

갱년기증상30가지

 

 

 

 

갱년기는 여성의 생리적 변화로 인해 발생하며, 여성의 호르몬이 변화하면서 다양한 증상을 동반할 수 있습니다. 아래는 갱년기동안 경험할 수 있는 증상들에 대해 여러가지를 제시하고 있습니다. 

 

갱년기 증상 30가지

갱년기 증상 30가지

 

 

 

 

• 1.월경주기 변화 : 월경 주기가 불규칙해지거나 월경이 멈출 수 있습니다.
• 2. 안면 홍조 : 얼굴, 목, 가슴이 갑자기 뜨거워지면서 붉어지는 증상입니다. 
• 3.체온 변화 : 더웠다 추웠다 하는 증상이 생깁니다. 
• 4.불면증 :  열감, 체온 변화 등으로 인해 밤에 잠을 이루지 못하는 상황이 발생할 수 있습니다. 
• 5.피로감
• 6.우울감 : 우울한 기분, 무기력감, 짜증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 
• 7.불안감 : 불안한 기분, 초조감, 공포감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
• 8.성욕 감퇴
• 9.질 건조증 : 질이 건조해지고 가려움증이 나타날 수 있습니다. 
• 10.두통
• 11.관절통
• 12.메스꺼움
• 13.유방통증 : 유방의 팽만감이나 통증으 느낄 수 있습니다. 
• 14.설사

 

 

• 15.변비
• 16.체중증가 : 대사율 변화와 생활 습관 변경으로 체중 증가를 경험합니다. 특히 복부에 살이 찌는 것을 느낍니다. 
• 17.기억력 감퇴
• 18.집중력 저하
• 19.감정 변화
• 20.피부 건조
• 21.탈모 및 머리카락 얇아짐 : 에스트로겐 감소로 탈모나 모발의 얇아짐을 경험할 수 있습니다. 
• 22.손발저림
• 23.가슴 두근거림
• 24.흉통
• 25.호흡곤란
• 26.어지럼증
• 27.시력변화
• 28.청력변화 : 귀에 압력이나 메니에르병 같은 증상을 경험할 수 있습니다. 
• 29.구강 내 건조함 : 입 안의 건조함을 경험하거나 침샘 기능 저하를 겪을 수 있습니다. 
• 30. 배뇨 문제 : 요실금, 자주 배뇨 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 

이러한 변화는 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 모든 여성이 같은 증상을 경험하거나 동일한 정도로 경험하지는 않습니다. 

 

갱년기 증상 30가지

 

 

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